Chcąc zapewnić sobie dobre samopoczucie należy umiejętnie dobrać kolory zarówno ścian, jak również sprzętów i elementów wykończenia. Kolory ciemne (czarny, szarości) oraz intensywne (np. czerwony) powodują optyczne pomniejszenie pokoju, powodują zmęczenie wzroku. Nie należy również malować sufitu w tym samym kolorze co reszta ścian - taki zabieg optycznie obniża nasz pokój. Oczywiście są to podstawowe zasady i wszystko zależy od tego, w jakich wnętrzach czujemy się dobrze.

Źle zastosowane i nie dopasowane do pomieszczenia intensywne barwy mogą zniechęcać i męczyć przebywających w nim ludzi. Kolory mają duży wpływ na samopoczucie człowieka.
Głownym kryterium doboru koloru jest funkcja pomieszczenia, które będziemy malować. Kolor powinien z nim współgrać i dopełniać jego funkcję.

Dobór kolorów to przede wszystkim barwy, które lubimy, ale nie należy zapominać o funkcji pomieszczenia. Pamiętajmy, że umiejętna gra kolorów potrafi optycznie zmodyfikować kształty i wymiary pomieszczenia.